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猕猴桃

别名：毛桃、藤梨、苌楚、羊桃、毛梨、连楚、奇异果

热量：56大卡（100克可食部分）

分类： 水果 ,浆果类

适宜人群：一般人群均可食用猕猴桃。情绪低落，常吃烧烤者，经常便秘者适合吃猕猴桃；癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 猕猴桃不能和什么一起吃？

    相克食物：牛奶

  • 猕猴桃+牛奶： 影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

禁忌人群:

脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用猕猴桃。

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