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西兰花

别名：绿菜花、西兰花菜

热量：33大卡（100克可食部分）

分类： 蔬菜 ,嫩茎、叶、花菜类

适宜人群：一般人群均可食用。。

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做法大全 营养功效 食物相克 食物搭配

  • 西兰花不能和什么一起吃？

    相克食物：牛奶

  • 西兰花+牛奶： 影响钙的吸收

禁忌人群:

红斑狼疮患者忌食西兰花。

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