“咕噜肉”的相关菜谱

猪肉（里脊肉）,菠萝,青、红彩椒,白胡椒,盐,番茄酱,水淀粉,糖,鸡蛋,水,料酒

小厨娘咿呀

猪里脊,青椒,红椒,菠萝,干山楂,柠檬,红糖,番茄酱,水,生抽,盐,淀粉,鸡蛋,黑胡椒

美国厨娘

菠萝,红菜椒,鸡蛋,猪梅肉（或里脊肉）

安琪美食厨房

里脊肉,料酒,淀粉,番茄酱,蛋清,盐,彩椒,花生油

清儿

猪肉（里脊肉）,菠萝,盐,番茄酱,水淀粉,糖,鸡蛋,水,料酒

梦之瑄1

猪肉里脊/梅头,配料：,胡萝卜,姜丝,红柿子椒,菠萝,番茄,佐料：,新鲜柠檬汁,番茄酱,糖,盐,白醋,生抽,鸡精,米醋,腌肉：,盐,白胡椒粉,花雕酒,勾芡：,生粉,凉开水,裹肉糊糊：,土豆淀粉,凉开水,生鸡蛋黄

美食魔力转圈圈

梅花肉或里脊肉,菠萝,蒜蓉,盐，胡椒粉，生抽，鸡精,白醋,清水,百香果原汁,白糖,水淀粉,玉米淀粉,鸡蛋,食用油,清水

salala～柒柒

瘦猪肉,菠萝,黄椒,红椒,青椒,鸡蛋（实际用量）,面粉,料酒,白胡椒粉,盐,油（炸制时用）,番茄酱,白糖,清水

飘泊的湖

猪里脊,番茄,蒜,鸡蛋,料酒,胡椒粉,盐,油,面粉,淀粉,糖

一只知食分子

猪颈肉,菠萝,青红椒,鸡蛋,盐,糖,香辣番茄酱,淀粉,胡椒粉

和鲜美食厨房

里脊肉,菠萝,青红椒,生抽,料酒,醋,白糖,盐,蒜瓣,鸡蛋,淀粉,食用油

清雅小厨

菠萝,里脊肉,青椒,红椒,生抽,白糖,番茄酱,白胡椒粉,生粉,油,蛋清,淀粉

江豚厨房

小菠萝,鸡胸肉,青椒,胡萝卜,蛋清,番茄酱,白砂糖,醋,生抽,清水,水淀粉,油,盐,料酒,胡椒粉

乐食记

猪里脊,鸡蛋,菠萝,青椒,红椒

深圳卫视厨房的秘密

梅花肉或里脊肉,菠萝,配料：青、红椒,鸡蛋清,香炸粉或面粉,糖小果,蕃茄酱,酱油,米醋,水淀粉

欣悦怡芳

猪里脊肉,菠萝,青椒,红椒,淀粉,面粉,鸡蛋,油,白醋,腌肉料：,胡椒粉,椒盐,盐,料酒,酱汁：,生抽,番茄酱,清水,水淀粉

茹絮

里脊肉,菠萝,青红椒,生抽,番茄酱,料酒,醋,白糖,盐,蒜瓣,鸡蛋,淀粉,油

清雅小厨

菠萝,红椒,青椒,瘦肉

魏蕾绽放味蕾

里脊肉,大葱,生姜,生抽,蛋清,红椒,青椒,番茄酱,胡椒面,生粉

妞妞仔仔多多

主料,五花肉,菠萝,红椒,青椒,调料,番茄酱,糖,白醋,盐,腌肉：,盐,勾芡：,生粉,凉开水,裹肉糊：,土豆淀粉,生鸡蛋

油泡鱿鱼