不骗你，牛肉和它是绝配！

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牛肉，富含蛋白质、维生素B6、铁等营养元素，尤其适合需要补血的女性、减肥健身的人群等。在烹饪牛肉时加入蔬菜、谷薯、菌菇等食材，可以中和肉的腻感，补充身体所需的水分、维生素和膳食纤维，那么就来看看牛肉和什么食材最搭吧～

创建时间:2019-06-01 | 最后更新:2019-06-01 | 浏览:4098 | 收藏:128
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