天热没食欲？让「它」拯救你！

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念尘
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食欲不振？别总怪天气太热！除了天气的原因，也可能是你身体缺了B族维生素！B族维生素是一个大家族，包括有：维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。所以，别总怪天气了，下面这些快点儿做起来！

创建时间:2019-06-24 | 最后更新:2019-06-24 | 浏览:9715 | 收藏:301
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