最近在减肥,我的一日三餐全部大换血!首先就是少吃猪羊肉,蛋白质来源就靠鸡胸肉,可能会有很多小伙伴觉得鸡胸肉吃起来觉得又柴又没味儿!但偏偏让我找到了做鸡胸肉的好方法,我用这些方法做出来的鸡胸肉嫩滑又入味儿,如果减肥可以吃这么好吃的肉肉,那我宁愿一直减肥!
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