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牛油果,白米饭,沙拉汁,东古酱油,火腿肠,鸡蛋,海苔碎

怪味熙

鸡蛋蛋清,玉米淀粉,糖粉或白糖,白醋或者柠檬汁,坚果,蔓越莓,葡萄干,卡乐比麦片

小殷今天喝点茶

五花肉,盐,蚝油,胡椒粉,黑椒汁,洋葱,茴香,孜然,八角,香叶,花椒,桂皮,葱,姜,蒜

大叔的煮夫生活

腰果,板栗,红萝卜,马䠙,山药,红枣、无花果,枸杞、桂圆,蜜饯

Wu吴小厨

速冻丸子豆腐,葱,水面,姜、蒜

我是吃货大王

大米,水,紫薯,红枣

睡鼠笔记

主料：,炒菜调料,拌菜配料

COUSS探味研究室

鸡蛋,甘蓝，小青菜，洋葱，,秋葵,红萝卜，青椒，培根，,猪肝，,金针菇,咖喱，米饭，

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手擀面,各种鱼丸,素毛肚（魔芋）,细粉,平菇,香菇,油菜,胡萝卜,蔬菜丸子,现炸花生,盐,蚝油,十三香

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低筋面粉,牛奶,鸡蛋,玉米油or大豆油,白砂糖

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白米饭(人量),鸡蛋,香菇,洋葱,木耳,西芹,胡萝卜,甜玉米,培根,香肠,虾仁,橄榄油,耗油,生抽

Honey美食家

胡萝卜,荠菜,黄豆芽,香菇,藕,芹菜,冬笋,黑木耳,金针菜,千张

金陵玫子

胡萝卜,荠菜,黄豆芽,菠菜,冬笋,莲藕,茨菰,干丝,金针菜,黑木耳,香菇

金陵玫子

鸡蛋,糖(蛋白),糖(蛋黄),牛奶,油,低粉,柠檬汁

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低筋面粉,牛奶,色拉油,绵白糖,鸡蛋

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鸡蛋,低筋面粉,玉米油,糖（蛋白）,糖（蛋黄）,牛奶或水,盐,白醋 （蛋白）

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菠菜,豆苗,莲藕,豆芽,酱瓜,芹菜,黑木耳,胡萝卜,豆腐果,荠菜

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米饭,虾仁,胡萝卜,青豆,香菇,鸡蛋,南国炒酱,粟米粒

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低筋面粉,中筋面粉,黄油,糖粉,白砂糖,鸡蛋,大杏仁,杏仁片,抹茶粉,可可粉,果粉

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大虾,蛋饺,酱牛肉,西红柿,西蓝花,山药,白蘑菇,香菇,豆腐,老玉米,酱油醋香油,老汤,胡椒粉

风生水起的日子