“急性腹膜炎”的相关菜谱
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#打工人的健康餐#谁发明的生菜牛肉拌饭‼️低卡减脂|好吃哭了
牛肉,鸡蛋,生菜,海苔碎,料汁部分,小米辣,杭椒,白芝麻,蒜末,生抽,蚝油,糖
5分#在家做出五星级牛排#黑椒菠萝牛肉粒牛排,菠萝,黑胡椒碎,生抽,蚝油,生粉,白砂糖,食用油,大蒜
5分#打工人的健康餐#腊肠藕片荷兰豆莲藕,荷兰豆,腊肠,色拉油,太太乐鸡汁调味料,盐
收藏人数 7136#母亲节,给妈妈做道菜#樱花寿司黄瓜
5分#打工人的健康餐#焦香软糯的炸锅版土豆鸡丁蛋饼鸡胸肉,土豆,鸡蛋,盐,胡椒粉,葱花
收藏人数 4182番茄土豆炖牛腩#打工人的健康餐#主料:西红柿,主料:洋葱,主料:香葱,主料:盐,主料:生抽,主料:老姜片,辅料:土豆,辅料:牛腩肉,辅料:冰糖,辅料:白胡椒粉,辅料:油,辅料:香葱粒
收藏人数 5693#打工人的健康餐#快手早餐,简单营养的韭菜鸡蛋饼韭菜,面粉,鸡蛋,盐,油,五香粉和胡椒粉
收藏人数 4235#打工人的健康餐#番茄肥牛盖饭米饭,肥牛,番茄,洋葱,生抽,蚝油,料酒,白糖,豆瓣酱,胡椒碎,橄榄油,芝麻,葱花
收藏人数 4351菠菜瘦肉粥猪瘦肉,菠菜,大米,食盐,胡萝卜,小葱,姜
收藏人数 4408清蒸黄花鱼黄花鱼1条,盐,料酒,姜,葱,蒸鱼豉油,胡萝卜丝,玉米油
5分#打工人的健康餐#黄瓜炒虾仁海虾,黄瓜,胡萝卜,青红椒,蒜,酱油,蚝油,水淀粉
收藏人数 4345#打工人的健康餐#低卡高蛋白的营养午餐~凉拌西葫芦鸡丝鸡胸肉,西葫芦,酱油,香醋,蚝油,蒜,盐,糖,小米辣,饮用水
收藏人数 4624低卡酸奶巴斯克!口感细腻,让你一吃就爱上!牛奶,酸奶菌粉,奶油奶酪,零卡糖,鸡蛋,玉米淀粉,柠檬汁,草莓,装饰酸奶
收藏人数 3501春饼合菜正当时,简单打包春天味韭菜(炒合菜),菠菜(炒合菜),绿豆芽(炒合菜),猪瘦肉(炒合菜),粉丝(炒合菜),食盐(腌料),砂糖(腌料),生抽(腌料),生粉(腌料),生姜(腌料),油(腌料),甜面酱(酱汁),蚝油(酱汁),生抽(酱汁),油(炒合菜),高筋面粉(春饼),温水(春饼)
5分情人节给Ta做一碗嫩滑的虾仁蒸蛋鸡蛋,温开水,虾仁,小葱,蒸鱼豉油(生抽),盐
5分网红三色奶糕黄油,奶粉,盐,棉花糖,芒果干
收藏人数 2178口蘑鸡翅,一口一个太香了!!口蘑,姜,葱,生抽,老抽,耗油,淀粉,盐,黑胡椒粉,千岛源山茶油
5分#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)西蓝花,鲜虾,蒜,蚝油,生抽(海鲜酱油也可),小米辣,胡萝卜,玉米粒,辣椒面,白芝麻,醋
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