“老年食谱”的相关菜谱
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老年代那一碗【红枣山芋粥】
大米,山芋,红枣
收藏人数 5194饱腹感超强的家庭小炒肉!低卡营养均衡,老年人也可以吃笋干,魔芋豆腐,肉丝,洋葱,干辣椒/老干妈
收藏人数 309花胶奶冻|老年少女的养生日常花胶,纯牛奶,姜片
收藏人数 192中老年人群15分钟健康早餐食谱#雀巢营养早餐#雀巢怡养金装2合1麦片,雀巢怡养金装2合1奶粉配方奶粉,核桃,全麦吐司,生菜,鸡蛋,蕃茄酱,草莓
收藏人数 898地瓜花生白菜汤(老年代的吃法)花生,地瓜,萝卜(白菜)
收藏人数 137中老年人群15分钟健康早餐食谱#雀巢营养早餐#雀巢怡养金装2合1麦片,核桃,生菜,蕃茄酱,雀巢怡养金装2合1奶粉配方奶粉,全麦吐司,鸡蛋,草莓约
收藏人数 869此菜有菇中皇后美称,老年人可以适当多吃,让血液里的脂肪不升高鸡胸肉,尖椒,香菇,美人椒,盐,白糖,蚝油,玉米淀粉
收藏人数 184老年狗狗的日常餐1小土豆,鸡胸肉
收藏人数 26皮蛋瘦肉粥(儿童老年版便捷版)鸡胸肉,皮蛋,姜,葱,料酒,海鲜酱油,盐,大米,小米,燕麦
收藏人数 88美味的家常菜~无敌好吃巨下饭的肉沫茄子紫把茄子,肉沫,蒜末,生抽,盐,白糖,葱花,老抽,蚝油,小米辣,淀粉
5分yoyi妈的早餐妈妈的爱
5分六寸戚风蛋糕~超详细版鸡蛋,低筋面粉,纯牛奶,玉米油,糖粉,柠檬汁
4.9分可乐鸡翅鸡翅,可乐
4.8分黄油曲奇饼干黄油,低筋面粉,细砂糖或糖粉,全蛋
4.8分家常豆腐豆腐,胡萝卜,青椒,黑木耳,豆瓣酱,生姜,盐,白砂糖,水淀粉,胡椒粉,洋葱
4.8分#天猫美味妙妙屋#破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了五花肉,葱,姜,蒜,八角,桂皮,香叶,冰糖,生抽,老抽,料酒,盐
5分