蒸苹果

精品
16.4万 浏览 1180 收藏
收藏
玉池桃红
玉池桃红 玉池桃红
＋ 关注

生吃苹果有通便降脂抗感冒的作用，但熟吃却能保养肠胃止腹泻。肠胃功能较弱，经常腹泻的人可以把苹果蒸着吃。

蒸苹果的用料

苹果 4个

蒸苹果的做法

蒸苹果的做法图解1

步骤1

苹果表面抹上盐，用手反复搓，搓掉苹果表面的脏东西，再用清水冲洗干净。
蒸苹果的做法图解2

步骤2

用去核器去掉苹果核。
蒸苹果的做法图解3

步骤3

用刀切成小块。
蒸苹果的做法图解4

步骤4

分别放入4个小碗中，放蒸笼上。
蒸苹果的做法图解5

步骤5

锅开后，大火蒸5分钟即可，稍微晾后即可食用。

蒸苹果的烹饪技巧

1、用盐洗可以杀菌。 2、没有去核器的就用刀切吧。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-09-28

©本菜谱的做法由 玉池桃红 编写，未经授权不得转载
分类： 痛风 家常菜 中国菜 蒸锅 锅具

蒸苹果的其他做法更多

蒸苹果的全部作品更多

上传我做的这道菜

蒸苹果的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 蒸苹果

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 蒸苹果的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活