简单小幸福---酥掉渣的榛味曲奇

赵焙焙

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这几天在新闻里又公布了6种致癌的零食，有很多是小盆友们经常吃的。比如派，​ 不论蛋黄派，还是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品。一块小小的派，由近30种原料“合成”!有氢化油(含反式脂肪酸，危害心血管系统)、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂——简直就是食品添加剂的大杂烩。​ 哎，这只是冰山一角。其实大部分烘焙店里都是用添加剂堆砌出食物。最没判断力的是孩子。​ 前天陪同孩子们去春游。我给女儿带了一包日本带回来的普通饼干，只是简单的花的形状，没有鲜艳的外表。女儿分给其他小朋友他们都表示不想吃。回来的路上，她的同座拿出来尝了尝，一发不可收拾，因为太好吃把一包全都吃掉了啊！我表示真心不淡定了，国内的商家为了食物更好看不惜放弃安全，孩子们的选择已经被带坏。​ 大环境怎么样是我们不能控制的，但是吃什么东西可是我们自己说了算的。我特别想给孩子们说添加剂的危害，让他们购买时能做一些最健康的选择。而用一台小小的烤箱，稍微动动手，就有健康美味的食物，让生活变得简单幸福，为什么不赶紧行动呢？