香烤鳕鱼

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玉池桃红
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#九阳烘焙剧场# 老公从超市买回来两块鳕鱼，一块清蒸着吃了，另 一块一直在冰箱里面呆着，这次用九阳空气炸锅烤着吃了，味道很好，撒了些黑椒，用料酒和盐腌制了下，烤好后挤上了番茄酱，很不错，鳕鱼肉质细嫩，真美味哦。

香烤鳕鱼的用料

鳕鱼 1块 盐 2克
黑椒粒 2克 料酒 1大匙
橄榄油 1勺 番茄酱 1大匙

香烤鳕鱼的做法

香烤鳕鱼的做法图解1

步骤1

鳕鱼洗干净，去年鱼鳞。
香烤鳕鱼的做法图解2

步骤2

用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净。
香烤鳕鱼的做法图解3

步骤3

放入料酒和盐腌制30分钟。
香烤鳕鱼的做法图解4

步骤4

腌制好的鱼块上面抹一层橄榄油。
香烤鳕鱼的做法图解5

步骤5

九阳空气炸锅预热5分钟。
香烤鳕鱼的做法图解6

步骤6

放入鳕 鱼块，撒些黑椒粒。
香烤鳕鱼的做法图解7

步骤7

200度，烤20分钟左右就可以了。
香烤鳕鱼的做法图解8

步骤8

出锅后挤上番茄酱增加风味。
香烤鳕鱼的做法图解9

步骤9

成品。

香烤鳕鱼的烹饪技巧

用厨房纸吸干水分，这样腌制时才能入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-10-05

©本菜谱的做法由 玉池桃红 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 空气炸锅 烤 午餐 晚餐

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