椰子瘦肉凤爪汤-

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椰子瘦肉凤爪汤-的用料

椰子 1个 瘦肉 350克
凤爪 400克 红枣 适量
蜜枣 2颗 姜 适量

椰子瘦肉凤爪汤-的做法

椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解1

步骤1

把所有材料准备好。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解2

步骤2

凤爪洗干净，剪去指甲，切成两段。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解3

步骤3

放入滚水中汆烫去除血沫，取出，用流动清水冲洗干净。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解4

步骤4

红枣、蜜枣洗干净，并去掉红枣中间的核。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解5

步骤5

姜去皮洗干净，用刀背轻轻拍一下。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解6

步骤6

椰子去黑皮，切成小块。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解7

步骤7

瘦肉洗干净，切成小块。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解8

步骤8

把所有的材料处理好。
椰子瘦肉凤爪汤-的做法图解9

步骤9

倒入BRC600多功能炖煮锅中，加入适量清水，选择高温慢炖键，大约3小时左右，慢炖程序结束。

椰子瘦肉凤爪汤-的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-04

©本菜谱的做法由 鱼尾巴 编写，未经授权不得转载

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