银耳百合绿豆浆

精品
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将百合、银耳、绿豆这三种具有清热、润燥功效的食材组合,做成了银耳百合绿豆浆,适合四季饮用,特别是春秋天气干燥时,更能起到滋润调理身体的作用。

银耳百合绿豆浆的用料

绿豆 50克 干百合 10克
干银耳 10克 清水 适量

银耳百合绿豆浆的做法

银耳百合绿豆浆的做法图解1

步骤1

干银耳加水泡发后,去掉根部的黄色部分,洗净杂质,分成小朵。干百合泡发洗净。绿豆也提前泡一夜。
银耳百合绿豆浆的做法图解2

步骤2

将泡发的绿豆洗净沥去水分,与准备好的银耳、百合一起放入豆浆机中,加入适量水,不要超过最高水位线。
银耳百合绿豆浆的做法图解3

步骤3

盖上盖子,启动五谷豆浆模式,不到20分钟就可以喝上豆浆了。

银耳百合绿豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-11-06

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