冬季三豆板栗鱼头汤

6876 浏览 14 收藏
收藏
一家汤品
一家汤品
＋ 关注

冬季滋补汤，清肺润燥、健脾养胃

冬季三豆板栗鱼头汤的用料

栗子 100g 眉豆 30g
花生 50g 黄豆 30g
瘦肉 50g 鱼头 半个
蜜枣 3个 陈皮 1/4
姜片 3

冬季三豆板栗鱼头汤的做法

步骤1

豆类提前泡一晚，蜜枣切开，栗子切开，鱼头炒香

步骤2

所有材料除了鱼头备用，全部放砂锅加水大火煲滚转小火煲一个小时倒入鱼头再煲40分钟即可

冬季三豆板栗鱼头汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-11-12

©本菜谱的做法由 一家汤品 编写，未经授权不得转载

冬季三豆板栗鱼头汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

冬季三豆板栗鱼头汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 冬季三豆板栗鱼头汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 3 冬季三豆板栗鱼头汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活