牛眼肉配黑椒蘑菇酱

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牛眼肉配黑椒蘑菇酱的用料

牛眼肉 1块 花菜 1杯
土豆 3杯 法棍 1片
西兰花 1杯 金针菇 1/2杯
蟹味菇 1/2杯 白姬菇 1/2杯
小红萝卜 1/2杯 2茶匙
2茶匙 火葱 1杯
欧芹 1/4杯 胡椒 1茶匙
黄油 3茶匙 迷迭香 1/4杯
百里香 1/4杯 橄榄油 1/2杯

牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法

牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解1

步骤1

食材全家福,备齐所有食材。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解2

步骤2

西兰花,花菜,小红萝卜切小块;金针菇、蟹味菇、白姬菇去根;欧芹,迷迭香,百里香切碎;土豆切条状,火葱大蒜切末。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解3

步骤3

将所有蔬菜焯水断生备用。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解4

步骤4

热水煮熟土豆后捞出,在平底锅加入1/4黄油,撒入1/3切好的欧芹、迷迭香、百里香,将煮熟的土豆放入平底锅煎至金黄色。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解5

步骤5

加入1/2黄油,将火葱、大蒜末、1/3迷迭香、百里香加入锅中炒香。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解6

步骤6

加入欧芹、小胡萝卜、白花菜、西兰花,炒至上色(可以适当加入两勺水)。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解7

步骤7

牛排用盐、胡椒腌制,加热平底锅,放入橄榄油,烧热至油可在锅面滚动,开始煎牛排,两面各煎1分钟。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解8

步骤8

在切好的法棍截面涂抹剩下的黄油,煎至上色备用。
牛眼肉配黑椒蘑菇酱的做法图解9

步骤9

加热黑胡椒汁,发挥想象,依据个人喜好摆盘,完成啦。

牛眼肉配黑椒蘑菇酱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2014-11-17

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