核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦

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wendysmile123456
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微博公益助农民滞销的核桃，买来后用一部分做了黑芝麻核桃粉，可以和牛奶搭配一起喝哦，对头发，视力都好哦

核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的用料

核桃 500g 黑芝麻 100g
冰糖 10g

核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法

核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法图解1

步骤1

核桃用核桃夹夹开
核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法图解2

步骤2

用擀面杖擀碎
核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法图解3

步骤3

和芝麻放一起继续擀碎
核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法图解4

步骤4

擀碎后放碗中
核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法图解5

步骤5

放入锅中炒熟，注意放入适量冰糖，小火翻炒，芝麻核桃都有油，不用在另外放油啦
核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的做法图解6

步骤6

最后用搅拌机打成粉末就好啦，和牛奶配成一份高大尚的营养早餐吧

核桃黑芝麻粉～秋冬对头发好哦的烹饪技巧

冰糖不要太多哦，太甜也不好吃，总之根据个人喜好吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-02

©本菜谱的做法由 wendysmile123456 编写，未经授权不得转载

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