木子减肥珍藏：酱爆龙豆

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怀念海南火辣辣的辣椒味道，龙豆的青脆和火红的辣椒相得益彰。

木子减肥珍藏：酱爆龙豆的用料

海南龙豆 300g 鲜百合 50g
辣椒 2个 大蒜 一瓣
海天黄豆酱 1勺

木子减肥珍藏：酱爆龙豆的做法

木子减肥珍藏：酱爆龙豆的做法图解1

步骤1

龙豆，百合，辣椒材料备好。
木子减肥珍藏：酱爆龙豆的做法图解2

步骤2

材料洗净，龙豆百合水里抄，放少许盐，使龙豆口感变脆。要颜色鲜艳,就加糖。
木子减肥珍藏：酱爆龙豆的做法图解3

步骤3

辣椒大蒜油锅煸炒，放入龙豆百合炒，8成熟时放海天黄豆浆一勺，料酒少许，起锅。脆辣的海南龙豆完成。

木子减肥珍藏：酱爆龙豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-12

©本菜谱的做法由 我叫木子 编写，未经授权不得转载

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