#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#

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菰米红豆薏米瘦身粥的用料

菰米 半杯 薏米 半杯
红豆 半杯

菰米红豆薏米瘦身粥的做法

#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法图解1

步骤1

收到的菰米。
#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法图解2

步骤2

菰米洗净，用清水浸泡半天或一夜。
#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法图解3

步骤3

薏米和红豆洗净后浸泡两个小时以上。
#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法图解4

步骤4

由于食材不好煮软，我选择了电压力锅。食材放入电压力锅，加入三倍的清水。
#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法图解5

步骤5

选择煮粥功能即可。
#超能量菰米试用之菰米红豆薏米瘦身粥#的做法图解6

步骤6

成品。菰米很有嚼劲，有一种淡淡的的清香。

菰米红豆薏米瘦身粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-14

©本菜谱的做法由 静默成诗 编写，未经授权不得转载

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