【清热安神,补气益血】养身四物汤(孕妇莫进)

精品
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一款中医养身炖品,四物各有作用,也可根据自己身体状况,配制不同4种药材。再次申明一下:本人从来没说这款汤给孕妇喝,还有不要认为孕妇吃一颗桂圆就会流产,那想流产的人去吃几颗桂圆好了,不用去医院了。不要再搞siao了好吗? 参与活动: #九阳烘焙剧场食谱征集#

食材清单

红枣 100g 干桂圆 120g
枸杞 15g 干莲子 50g

烹饪步骤

步骤1

把红枣和莲子先放入砂锅炖煮,水开后,小火

步骤2

20分钟后,加入干桂圆,炖煮30分钟左右。试一下是否已经熟透。
【清热安神,补气益血】养身四物汤(孕妇莫进)的做法图解3

步骤3

加入枸杞,炖5分钟,关火即可。

创建时间:2014-12-19 11:21:44

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