小米燕麦粥

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小疯子老婆

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老公胃口不是很好，平时就要注重胃的保养，都说小米粥养胃，燕麦又具有丰富的营养价值，胡萝卜含有丰富的维生素。三者结合既营养又丰富。不但是美味的晚餐还是营养的早餐！家里有胃口不好的美厨娘们，行动起来吧

小米燕麦粥的用料

小米 50g	燕麦片 25-50g
胡萝卜 1根	盐小半勺

小米燕麦粥的做法

步骤1

1.将小米放入锅中，加入适量清水。大火煮开。

步骤2

2.锅开后，加入胡萝卜，小火慢煮，如果粥已经很浓稠，可加些水。

步骤3

3.小火煮开后，加入麦片，因为麦片熟的很快，所以最后放。可以加些水

步骤4

4.小火煮开后，即可。

小米燕麦粥的烹饪技巧

1.盐不需太多，仅仅提一下味道而已，所以仅需一点点。 2.图片上绿色的东西为西芹叶，因为晚上家里做的是西芹，叶子是好东西，所以不浪费，剁了一点叶子放入粥里，既美观物又提味。喝起来有一股清香的味道如果有朋友也想放一些西芹或者芹菜叶进去，在关火后立减放入，盖上锅盖闷一下就好了。3.喜欢的朋友可以放些枸杞，大补。所以无需多放。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2014-12-31

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分类：主食粥煮早餐晚餐

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