芝麻黑豆牛奶豆浆

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玛奇朵yaoyao
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因为怀孕的缘故，所以想做些营养均衡的吃食。

芝麻黑豆牛奶豆浆的用料

黑豆 适量 芝麻核桃粉 一汤勺
牛奶 250ml 花生 适量

芝麻黑豆牛奶豆浆的做法

芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解1

步骤1

黑豆和花生要前夜泡好。留早上备用。
芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解2

步骤2

把所有材料倒入九阳豆浆机，再添饮用水到最低刻度（因为我们就两个人喝所以打的不多）！
芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解3

步骤3

然后盖好盖子选五谷豆浆，静等就ok啦！
芝麻黑豆牛奶豆浆的做法图解4

步骤4

因为现在只能喝红糖所以加些调味，喜欢甜食的亲可以加白糖噢！

芝麻黑豆牛奶豆浆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-04

©本菜谱的做法由 玛奇朵yaoyao 编写，未经授权不得转载

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