无油的炸带鱼（空炸机）

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继续测试空气炸锅，今天拿带鱼轰炸#^_^#

炸带鱼的用料

带鱼 2条 盐，料酒，生抽 适量
孜然粉，葱丁 适量

炸带鱼的做法

无油的炸带鱼（空炸机）的做法图解1

步骤1

带鱼清理切段，盐料酒生抽腌一夜
无油的炸带鱼（空炸机）的做法图解2

步骤2

200度空炸机预热3分钟，带鱼摆入
无油的炸带鱼（空炸机）的做法图解3

步骤3

200度空炸18分钟
无油的炸带鱼（空炸机）的做法图解4

步骤4

出锅
无油的炸带鱼（空炸机）的做法图解5

步骤5

摆盘，撤孜然粉葱花

炸带鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-04

©本菜谱的做法由 云之豆 编写，未经授权不得转载

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