油烟了无痕之木耳蒸鸡

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轰隆隆、轰隆隆⋯这是抽油烟机发出的声音,我喜欢厨房,但听到这个声音却异常烦躁,不知多少朋友有与我同样的感受,所以在不是特别特别需要它时,我是坚决忽略抽油烟机的存在性滴。 木耳蒸鸡块,荤素搭配,去血脂,最重要的是:不需开油烟机就可以拥有,多棒!

木耳蒸鸡的用料

鸡全翅 2个 干木耳 50g
生差 5g 蒜头 5g
酱油 2勺 食用油 1勺
少许

木耳蒸鸡的做法

油烟了无痕之木耳蒸鸡的做法图解1

步骤1

鸡全翅洗净斩块,生姜 蒜头切小粒,干木耳泡发洗净
油烟了无痕之木耳蒸鸡的做法图解2

步骤2

将鸡块放入姜粒,蒜粒,酱油,食用油,盐搅拌均匀,腌制10分钟入味
油烟了无痕之木耳蒸鸡的做法图解3

步骤3

木耳放入腌制好的鸡块中,并将全部食材放入水烧开的锅中,蒸15分钟即可
油烟了无痕之木耳蒸鸡的做法图解4

步骤4

成品

木耳蒸鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-01-20

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