【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮

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小朋友都喜欢吃冰棒，不过你要是看过成份表，就会对棒冰和冰淇淋”呵呵“了，自己做个健康版的吧，非常简单哦！ 强烈推荐给各位辣妈！ 现在发这个，有点对不住大家哈。 因为某菜正清库存中……

草莓酸奶冰的用料

草莓 200克 原味酸奶 200克
蜂蜜（或炼乳，或糖） 适量

草莓酸奶冰的做法

【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解1

步骤1

准备好材料，非常简单，蜂蜜可以用炼乳或糖代替，具体用量取决于你的喜好。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解2

步骤2

草莓先用淡盐水浸泡10分钟，去蒂，切块。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解3

步骤3

把酸奶和150克草莓倒入料理机中。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解4

步骤4

加入蜂蜜。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解5

步骤5

搅拌均匀。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解6

步骤6

倒入模具中。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解7

步骤7

中间放上一两粒草莓块。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解8

步骤8

放冰箱冷冻至硬。
【草莓酸奶冰】——最适合给熊孩子吃的健康冷饮的做法图解9

步骤9

脱模即食，又方便，又放心，又好吃，而且量小，也不用担心孩子一次吃太多。 妈咪们不妨做一下，当然要天气热一些才行~

草莓酸奶冰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-20

©本菜谱的做法由 空心菜 编写，未经授权不得转载
分类： 冻 7-17岁 下午茶 冰品 甜

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