宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥

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宝宝肠胃不好，辅食也没有按时添加，吃得最多的就是果泥罐头，但是还是不太放心，毕竟材料不敢保证。决定自己做，买的材料都是新鲜的。宝爸给买了只鸡，我就抓紧做了这道鸡肉泥，宝宝很爱吃哟

鸡肝土豆泥的用料

鸡肉 鸡肝 土豆 盐少许

鸡肝土豆泥的做法

宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解1

步骤1

把鸡肉用水焯一下备用，只用鸡大腿即可，肉多骨头少，焯过的鸡肉放锅里加凉水煮开，然后转小火煮40分钟左右的样子，就会熬出白色的鸡汤，如图，黄色那碗是漂出来的鸡油
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解2

步骤2

煮好的鸡肉跟鸡肝，我是整鸡煮的，然后挑出大腿肉跟鸡肝备用，煮鸡的时候把土豆切片，放到锅上一起蒸，鸡汤好了，土豆就好了。用料理机将鸡肉、鸡肝、土豆分别打成泥
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解3

步骤3

鸡肉、鸡肝、土豆放到锅里并加入鸡汤，鸡肉：土豆：鸡汤=1:2:4
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解4

步骤4

小火熬至浓稠即可，不需要熬的一点汁没有哦
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解5

步骤5

煮好的鸡肉泥装到小玻璃瓶内
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解6

步骤6

然后不加盖放到锅里，等到锅开了即可，立马将玻璃瓶取出，拧紧盖子，一定要快哟
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解7

步骤7

当当当，这就是成品，完全凉透后放到冰箱冷藏即可，只能存能放一星期哟，还是要抓紧吃完的
宝宝辅食之 鸡肉鸡肝土豆泥的做法图解8

步骤8

多说几句：鸡肝可以补血，但是不要放多了，我放了半只味道就很重了。宝宝不过敏的话还可以加胡萝卜进去，比例是：鸡肉+胡萝卜=土豆，胡萝卜不要太多了。我家宝贝10个月，不想太早给盐，所以这道菜我没放盐进去，有条件的妈妈可以适当加入少许盐提味哦

鸡肝土豆泥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-01-28

©本菜谱的做法由 就爱西瓜味 编写，未经授权不得转载

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