三汁焖鸡翅

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三汁焖鸡翅的用料

鸡翅 6个 耗油 100g
豆瓣酱 100g 甜面酱 100g
豆角 100g 胡萝卜 1个
土豆 1 洋葱 1个
香菇 6个 大蒜 2头
番茄沙司 100g

三汁焖鸡翅的做法

三汁焖鸡翅的做法图解1

步骤1

鸡肉冷水下锅'开锅漂去浮沫既出锅
三汁焖鸡翅的做法图解2

步骤2

将鸡肉块加入耗油'甜面酱'豆瓣酱'腌制10分钟
三汁焖鸡翅的做法图解3

步骤3

大蒜瓣下锅炒至金黄色'依次加入胡萝卜块'土豆块'豆角段'香菇'翻炒'加入一勺半盐
三汁焖鸡翅的做法图解4

步骤4

加入番茄沙司继续翻炒
三汁焖鸡翅的做法图解5

步骤5

将炒好的配菜放到砂锅中
三汁焖鸡翅的做法图解6

步骤6

腌制的鸡块铺在配菜上'加一手勺清水'盖盖儿'焖至15分钟即可

三汁焖鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-04

©本菜谱的做法由 26只灯泡6 编写，未经授权不得转载

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