八宝粥

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好吃还减肥= ̄ω ̄=

食材清单

各种杂粮 随意 白砂糖或者冰糖 适量

烹饪步骤

步骤1

各种豆子类,不易煮熟的米类先用水泡一晚。

步骤2

锅内添水加入不易熟的杂粮们(百合,莲子等也是)先煮40分钟左右,之后加入大米,小米,花生,葡萄干,红枣等再煮20分钟。水跟杂粮比例为2:1。

步骤3

煮好了随个人口味加入白砂糖或者冰糖,香香甜甜的八宝粥就完成啦。

创建时间:2015-02-07 12:55:07

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