葛根脊骨枸杞香菇汤

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适合于颈椎病的喝

食材清单

脊骨 500g 葛根 一半左右
香菇 少量 枸杞 少量
红枣 几颗 老姜

烹饪步骤

葛根脊骨枸杞香菇汤的做法图解1

步骤1

1、葛根削皮
葛根脊骨枸杞香菇汤的做法图解2

步骤2

2、跑香菇
葛根脊骨枸杞香菇汤的做法图解3

步骤3

3、脊骨过水
葛根脊骨枸杞香菇汤的做法图解4

步骤4

把脊骨 香菇 葛根 枸杞 红枣 放炖锅里大火炖 开后开小火 葛根功效很多 口感也不错 这款汤对于颈椎病患者来说很好 葛根也有减肥的功效

创建时间:2015-02-07 21:33:11

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