｛日式甜点｝低糖版抹茶草莓卷

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为了让减肥人群也可以肆无忌惮吃甜点，我把配方改成了低糖版，金钻的淡奶油本身就带甜味，所以减少了蛋糕体中的砂糖量。 减脂营养定制v freejesus

抹茶草莓卷的用料

低筋面粉 50g 淡奶油 100g
鸡蛋 2个 抹茶粉 6g
玉米油 20g 细砂糖 50g
鲜牛奶 100ml 草莓 若干

抹茶草莓卷的做法

｛日式甜点｝低糖版抹茶草莓卷的做法图解1

步骤1

【准备面糊】热牛奶和抹茶粉搅拌均匀，加入玉米油拌匀，加入细砂糖，低筋面粉过筛，分次加入，蛋黄蛋白分离，蛋黄加入搅拌均匀。蛋白用电动打蛋器打发至挂尖钩，分三次讲蛋白加入面糊（切拌手法搅拌），至面糊无颗粒。

步骤2

【烤蛋糕体】烤盘上铺油纸，面糊倒入烤盘中，用刮板抹平，烤箱180度预热中层，上下火20分钟，出炉后倒扣在一张铺好的油纸上，揭下底部油纸晾凉。

步骤3

【打奶油】淡奶油打发至7成，备用。

步骤4

【卷蛋糕】将蛋糕饼体颜色好看的一面向下，将奶油均匀涂于蛋糕上（薄薄一层），末尾留出1cm空余，将去蒂的草莓大头向下码放于奶油上，紧靠糕体一侧，卷起（类似卷寿司），手法要轻。
｛日式甜点｝低糖版抹茶草莓卷的做法图解5

步骤5

【冷藏切片】卷好的蛋糕卷用油纸包紧，放冷藏30分钟后取出用小刀切片（厚度依喜好），摆盘，筛上糖粉，就可以享用啦！更多美食分享 weibo 花茶野人

抹茶草莓卷的烹饪技巧

切片时要切一刀擦干净刀面，便于下刀。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-09

©本菜谱的做法由 野菜营养师 编写，未经授权不得转载

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