清炖雪莲果豆腐丸子锅

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雪莲果富含20多种人体必须的氨基酸和丰富矿物质。果实外观像红薯,果肉粘稠、多汁而晶莹剔透,口味鲜美,不输北方的雪梨!是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

娃娃菜一棵 一个
小青菜一把 口蘑四朵
八个 虾皮适量
适量 适量
适量 一段
两片

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法步骤

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法图解1

1. 准备食材~

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法图解2

2. 把蔬菜码进锅里。

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法图解3

3. 锅里放入葱段姜片烧水煮汤。加入盐,酱油和鱼露调味。

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法图解4

4. 锅里放入虾皮,把汤汁倒进去烧开后转小火炖煮。

清炖雪莲果豆腐丸子锅的做法图解5

5. 最后把豆腐丸子放进去,关火,盖上盖子焖10分钟即可~

分类:

煲汤
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