墨西哥玉米饼沙拉 taco tostadas

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这在墨西哥是很常见的家庭版玉米饼沙拉,很容易上手。炸薄玉米饼香脆可口,蔬菜清新,鸡肉香嫩…

食材清单

炸玉米饼 适量 胡萝卜 适量
圆球生菜 适量 洋葱 适量
黄瓜 适量 嫩南瓜 适量
豆泥 适量 奶油 适量
牛油果 适量 鸡胸肉 适量
奶酪 适量

烹饪步骤

墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解1

步骤1

圆球生菜洗净切丝,胡萝卜去皮擦成丝,混合;黄瓜去心切片块;洋葱切丝;鸡胸肉加些盐煮熟后撕成丝;奶酪擦成奶酪沫
墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解2

步骤2

准备炸薄玉米饼,浇上稀豆泥,放上些煮熟的南瓜
墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解3

步骤3

继续放上鸡肉丝
墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解4

步骤4

继续放上些蔬菜(胡萝卜丝,生菜丝,黄瓜,洋葱丝),所有食材都是一层一层放
墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解5

步骤5

撒上奶酪沫
墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解6

步骤6

放上牛油果
墨西哥玉米饼沙拉  taco tostadas的做法图解7

步骤7

最后放上奶油,不喜欢奶油的,可不放

小贴士

喜欢香菜,辣椒酱的,还可以放

创建时间:2015-02-10 04:58:12

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