冬季暖身药膳鸽

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凛冽寒冬 养生滋补 健康之道 让你容光焕发 非常适合手脚冰冷的人在这季节滋补调理 参与活动: #核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

食材清单

鸽子 二只 党参 一根
枸杞 十五个 少许

烹饪步骤

冬季暖身药膳鸽的做法图解1

步骤1

老妈杀的鸽子,我不敢杀。哈!
冬季暖身药膳鸽的做法图解2

步骤2

杀好后切剁成块,放入炖锅。加入开水与药材
冬季暖身药膳鸽的做法图解3

步骤3

隔水炖煮一个小时后 下少许盐调味即可,因为党参自带甜味无须再下味精调味
冬季暖身药膳鸽的做法图解4

步骤4

补补 让气血流畅暖起来

小贴士

养生就是那么简单,你举手就能拥有

创建时间:2015-02-10 07:58:39

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