冬季暖身药膳鸽

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豆帝煮

豆帝煮

2015-02-10
凛冽寒冬 养生滋补 健康之道 让你容光焕发 非常适合手脚冰冷的人在这季节滋补调理
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

鸽子二只 一根
枸杞十五个 少许

冬季暖身药膳鸽的做法步骤

冬季暖身药膳鸽的做法图解1

1. 老妈杀的鸽子,我不敢杀。哈!

冬季暖身药膳鸽的做法图解2

2. 杀好后切剁成块,放入炖锅。加入开水与药材

冬季暖身药膳鸽的做法图解3

3. 隔水炖煮一个小时后 下少许盐调味即可,因为党参自带甜味无须再下味精调味

冬季暖身药膳鸽的做法图解4

4. 补补 让气血流畅暖起来

小贴士

养生就是那么简单,你举手就能拥有

分类:

煲汤排毒养颜
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