粟子西米红豆糖水~养颜甜品

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食材清单

红豆 200g 粟子 200g
西米 100g 适量
适量

烹饪步骤

粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解1

步骤1

红豆洗干净,浸泡三个小时以上
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解2

步骤2

浸泡好的红豆放入锅内,注入适量水,大火煮开,转中火继续煮
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解3

步骤3

红豆在煮同时,我们来处理粟子,我买的是已经剥了皮的粟子,把粟子洗一下,锅里放入适量水,倒人粟子,水开了再煮2分钟把粟子捞起
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解4

步骤4

轻松剥掉粟子的外衣
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解5

步骤5

红豆大概煮了半个小时放粟子同煮
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解6

步骤6

接着处理西米,西米淘洗一下,放入锅内用水煮至透明状
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解7

步骤7

捞起用清水冲去粘稠
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解8

步骤8

刚才的红豆粟子大概煮了一个小时,放西米同煮
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解9

步骤9

放西米后大概再煮十分钟放糖调味,糖融化后就可以关火了
粟子西米红豆糖水~养颜甜品的做法图解10

步骤10

美味养颜的粟子西米红豆糖水可以开吃啦!

小贴士


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创建时间:2015-02-10 12:47:20

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