五彩串烧法兰肠——久美惠法兰克福香肠试用

精品
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收到了豆果寄来的肉炸弹~嗨森~所以赶快做起来啦!

食材清单

法兰克福香肠 一根 口蘑 三朵
西兰花 六朵 红椒 1/4个
青椒 1/4个 黄椒 1/4个
洋葱 小半个 橄榄油 适量
黑胡椒酱 适量 少许

烹饪步骤

五彩串烧法兰肠——久美惠法兰克福香肠试用的做法图解1

步骤1

食材洗洗切切。
五彩串烧法兰肠——久美惠法兰克福香肠试用的做法图解2

步骤2

西兰花焯水断生。
五彩串烧法兰肠——久美惠法兰克福香肠试用的做法图解3

步骤3

串起来~
五彩串烧法兰肠——久美惠法兰克福香肠试用的做法图解4

步骤4

电饼铛里铺锡纸,倒入橄榄油,把串串摆上去,再刷一层橄榄油上去煎。不断翻面使受热均匀。
五彩串烧法兰肠——久美惠法兰克福香肠试用的做法图解5

步骤5

煎熟后撒上黑胡椒酱,研磨黑胡椒和少许盐即可。

创建时间:2015-02-10 19:25:18

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