香香暖姜奶

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yisa姚瑶

yisa姚瑶

2015-02-12
女生每个月的“休整期”,尤其是在好冷的冬天,一定要学会好好“暖暖”自己哦
难度:切墩(初级) 时间:10分钟左右

主料

一小块 七颗左右
牛奶250ml 一勺

香香暖姜奶的做法步骤

香香暖姜奶的做法图解1

1. 用菜刀把坚果压碎,姜切小块。

香香暖姜奶的做法图解2

2. 放入料理搅拌机研磨成粉末。

香香暖姜奶的做法图解3

3. 牛奶倒入奶锅加热,放入坚果和姜末,不断搅拌防止粘锅。

香香暖姜奶的做法图解4

4. 牛奶快沸腾的时候,加入一勺蜂蜜搅拌至沸腾,就可以出锅啦

香香暖姜奶的做法图解5

5. 颗粒感丰富,牛奶

小贴士

如果是正在减重的妹纸,坚果的量最好控制在七颗以内,不然里面的油分还真的有点恐怖呢!

©本菜谱的做法由 yisa姚瑶 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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