宝宝菜谱----芝麻酱拌茄子(12+)

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昱馨

昱馨

2015-02-12
芝麻的营养成分主要为脂肪、蛋白质、醣类、并含有丰富的膳食纤维、维生素B群、E与镁、钾、锌及多种微量矿物质。宝宝的消化能力比较弱,吃的过程中需要注意观察孩子消化情况,避免吃的过多导致腹泻消化不良。
难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟

主料

茄子适量 少量

辅料

 
少量 少量
少量 少量

宝宝菜谱----芝麻酱拌茄子(12+)的做法步骤

1. 茄子洗净去蒂去皮,切成条放入盘中,上蒸锅大火蒸约15分钟

2. 芝麻酱加入其他所有调味料拌匀

3. 将麻酱汁倒在茄子上,拌匀即可

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