凉拌西兰花

2034浏览 1收藏

分享到微信

凉拌西兰花

将菜谱分享给微信好友或微信好友圈

用微信扫一扫

用手机看这个菜谱

扫一扫
边看边做更方便
收藏
艺格2

艺格2

2015-02-13
老妈做的排毒养颜餐。想要清除体内毒素 减肥期间的亲都可以尝试一下这道菜品。营养价值高 还不容易长肉肉噢
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟

主料

西兰花半个 菜花少量
少许 芝麻少量

凉拌西兰花的做法步骤

凉拌西兰花的做法图解1

1. 热水煮熟西兰花和菜花 ,滴几勺香油 撒上少许芝麻即可

小贴士

凉拌前用水煮熟了西兰花和菜花即可

©本菜谱的做法由 艺格2 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

这道菜的更多做法 (更多)

你当前的位置:豆果美食 > 菜谱 > 凉拌西兰花


热门文章--烹饪技巧

十大热门菜谱

这个菜谱没有被加入菜单加入菜单