红枣百合银耳汤

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Joy樱桃小艾
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前几天逛超市，看见新鲜的百合，百度了一下，它具有润肺的功效，老爸前段时间因为气管炎住院了，正好给他调理调理。

红枣百合银耳汤的用料

银耳 一朵 红枣 适量
百合 两朵 糖 适量

红枣百合银耳汤的做法

红枣百合银耳汤的做法图解1

步骤1

银耳泡发洗净，撕成小朵，倒入电饭锅加水炖煮。
红枣百合银耳汤的做法图解2

步骤2

百合掰开洗净，红枣洗净划一道口子，这样入味。
红枣百合银耳汤的做法图解3

步骤3

银耳煮开后倒入红枣和百合继续炖煮。煮到你想要的程度就可以加糖调味了。
红枣百合银耳汤的做法图解4

步骤4

我爱吃烂一点的，把银耳的胶质都煮出来了～～百合偏苦，得多加一些糖。糖尿病人就加元贞糖或木糖醇哦！

红枣百合银耳汤的烹饪技巧

百合分好几种，一般的百合都是苦的，我买的这种就蛮苦的，但是润肺。如果你怕苦味，可以买兰州百合，那种甜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-16

©本菜谱的做法由 Joy樱桃小艾 编写，未经授权不得转载
分类： 苏菜 煲 西点 甜 下午茶

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