这是一天的用量,早晚各一半,中午饿了吃点水果或酸奶。我上次吃的时候瘦了5斤,最近胡吃海塞的应该清清肠,喝3天再说吧?
步骤1
步骤2
步骤3
1如果觉得酸可以加点蜂蜜2 没有鲜山楂用干的,效果可能会差点3 中午可以吃水果,酸奶,自己控制好了,姐妹们瘦了的话交作业哦!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2015-03-21
黄小厨的大厨房
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