蔬菜营养健康蛋炒饭

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蔬菜营养健康蛋炒饭的用料

鸡蛋 两个 米饭 一人一碗
胡萝卜 小半根 大葱 一小段
花椒粉 少许 生菜 三叶

蔬菜营养健康蛋炒饭的做法

步骤1

鸡蛋打散浇在提前煮好的米饭或剩饭拌匀，这样可以让蛋液包裹每一粒米，

步骤2

胡萝卜切丁，生菜切段，切葱花，

步骤3

热锅加油，油开后撒少许花椒粉爆葱花，下胡萝卜丁，小炒一会就不会有那么浓的胡萝卜味了，也可以放玉米粒，豌豆， 然后下之前拌好的蛋液饭翻炒均匀，(注意火候不要太大)，快熟时放生菜，盐，一点味精，翻炒均匀就好了

蔬菜营养健康蛋炒饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-21

©本菜谱的做法由 海迪社 编写，未经授权不得转载

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