玉米燕麦奶露

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17招财妹妹

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春天了，一年之计在于春，可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的，我恨不得把自己变成树袋熊，每天抱着枕头睡。可是，现实是残酷的，为了不影响上班，我找了一位养生达人朋友，她告诉我，避免春困有个很好的食疗法，就是多吃粗粮和谷物。于是乎，我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味，感觉很养人，清甜的味道也适合全家老小一起食用，在这里推荐给大家，希望大家能跟我一样，跟春困say byebye！

玉米燕麦奶露的用料

玉米半根	燕麦 30g
牛奶 200ml	糖粉适量

玉米燕麦奶露的做法

步骤1

将煮熟的玉米剥下来，倒入破壁机

步骤2

继续加入燕麦

步骤3

倒入牛奶

步骤4

放一小勺糖（根据自己的口味增减）

步骤5

食材全部放入的样子

步骤6

启动破壁机

步骤7

打完的样子，渣在过滤网内

步骤8

再启动一次破壁机，打得更细腻一些

步骤9

将奶露倒出来，即可享受美味的早餐了

玉米燕麦奶露的烹饪技巧

1、此款奶露可以直接饮用，会有麦片粗粗的口感，如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感，打的时候别用过滤网即可。 2、此款饮料冷热皆宜，但考虑到目前早晚温差大，建议煮热后饮用，煮热后你会神奇地发现，奶露更浓厚了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-04-14

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分类：饮品料理机早餐奶香味香

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