快手菜-微波烧烤香辣鸡肉

精品
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天越来越热了,不想开火又想吃到美味烤肉,热量还不能太高,满足味蕾的同时也要保持身材。那就是下这道非常简单的快手菜吧!

香辣鸡肉的用料

鸡脯肉 1块 大葱 少许
姜片 少许

香辣鸡肉的做法

快手菜-微波烧烤香辣鸡肉的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切厚片用冷水泡十分钟,滗下水放料酒、生抽、白胡椒、盐、糖、鸡精、蚝油、少许植物油拌匀。
快手菜-微波烧烤香辣鸡肉的做法图解2

步骤2

腌制15分钟入味
快手菜-微波烧烤香辣鸡肉的做法图解3

步骤3

微波炉高火正面2分钟反面再1分钟
快手菜-微波烧烤香辣鸡肉的做法图解4

步骤4

撒上孜然粉、辣椒粉和芝麻就行啦!

香辣鸡肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-05-20

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