四物汤

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四物汤养血活血、补血益气，具有调经的效果，可以缓解女性经痛、手脚冰凉等症状

四物汤的用料

鸡肉 川芎
熟地 当归
白芍

四物汤的做法

步骤1

将鸡腿（乌鸡）洗净，斩成小块，放入滚水中滚烫2分钟捞出待用

步骤2

将已飞水的鸡块放入砂锅中，将当归、白芍、熟地、川芎、生姜也放入锅中,炖煮约50分钟至鸡肉熟烂。

步骤3

出锅下调味既可

四物汤的烹饪技巧

孕妇、经期不宜。怕麻烦的朋友，可以上淘宝.扬小姐的店.购买配好的汤包。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-22

©本菜谱的做法由 扬小姐的店 编写，未经授权不得转载

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