补肾滋养粥

精品
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从微信上学的一道滋补粥品,这些黑色的粮食对肾脏特别好,长时间吃头发也会有光泽

补肾滋养粥的做法

补肾滋养粥的做法图解1

步骤1

前一天晚上将这些食材清洗干净,然后用水浸泡
补肾滋养粥的做法图解2

步骤2

第二天早上开始煮粥,当粥粘稠时放入红枣和枸杞
补肾滋养粥的做法图解3

步骤3

我早上起来时间晚了,其中的黑豆不是太软糯,所以用了焖烧锅,带到单位后正好豆焖烂了,这个锅太强大,我是在把粥倒入到焖烧锅之后加的红糖

补肾滋养粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-03

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