纯蛋白质减肥餐之可乐豆腐

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灵感来自可乐鸡翅，嘿嘿，味道不错～在无油无糖又少盐的减肥餐中无疑是一种对味蕾的恩赐～

可乐豆腐的用料

北豆腐 一块 可口可乐（零度） 适量
生抽 适量

可乐豆腐的做法

纯蛋白质减肥餐之可乐豆腐的做法图解1

步骤1

豆腐切1厘米厚的片，不粘锅烧热转小火，放入豆腐煎至两面金黄。
纯蛋白质减肥餐之可乐豆腐的做法图解2

步骤2

锅中加入零度可乐，大概刚刚没过豆腐，加适量生抽调味，盖上锅盖开大火炖，直至汤汁收干即可。

可乐豆腐的烹饪技巧

减肥时候吃纯蛋白质餐是可以喝可乐的，但一定要是零度可乐，就是无糖和脂肪。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-06

©本菜谱的做法由 丫头_妈妈菜 编写，未经授权不得转载

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