蒜香青豆

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蒜香青豆的用料

青豆 200g 大蒜 1头
食用油 少许 香油 几滴
空气炸锅

蒜香青豆的做法

蒜香青豆的做法图解1

步骤1

青豆(不是豌豆)解冻、晾干!因为我买的是速冻青豆所以水分大了一些!制作起来稍费时间!
蒜香青豆的做法图解2

步骤2

一整头大蒜,切片、切沫都可以!倒入食用油少量,香油几滴!口味随自己心性!侵泡十分钟!(或者微波炉高火打二十秒)
蒜香青豆的做法图解3

步骤3

空气炸锅200度预热3分钟!

步骤4

把蒜和青豆放入空气炸锅搅拌均匀!200度20-25分钟!
蒜香青豆的做法图解5

步骤5

烹制期间翻滚几次!出炉!撒上盐、其他条调料随心清!因为我切的是蒜片,所以蒜片烤的脆脆的很好吃

蒜香青豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-06

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