每日一粥: 补肾养胃又补血之栗子黑枣麦片小米粥

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栗子黑枣麦片小米粥的用料

黑枣【去核】 2个 板栗【滚水烫2分钟去皮，切碎】 不超过6个
快熟燕麦片 2奶匙 小米 1大把

栗子黑枣麦片小米粥的做法

步骤1

砂锅中水烧开即放入所有食材，大火煮开后转小火慢熬，大约30分钟左右，米烂粥稠即可

栗子黑枣麦片小米粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-07

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