木瓜酸奶——瘦身果汁

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木瓜香甜可口,具有补虚损、益肺胃、祛湿疏筋,美化肌肤的功效。

木瓜酸奶——瘦身果汁的用料

木瓜 150g 酸奶 180ml
碎冰、白糖 适量

木瓜酸奶——瘦身果汁的做法

步骤1

将木瓜洗净,去皮,去籽,切块,然后放入榨汁机中打成果浆。

步骤2

往果浆中加入酸奶和白糖,搅拌至大量泡沫产生。

步骤3

最后添加碎冰,混合均匀即成。

木瓜酸奶——瘦身果汁的烹饪技巧


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创建时间:2015-06-07

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