冬瓜海带绿豆消暑糖水

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做法很简单，大家可以试试哦！冬瓜本来就有消暑利尿作用、而海带含有非常高的营养、绿豆更不需要介绍了，而且做出来后吃起来味道很好！

冬瓜海带绿豆消暑糖水的用料

带皮冬瓜 200g 海带 150g
绿豆 250g 冰糖 适量

冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法

冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解1

步骤1

先把海带仔细洗干净，一定要非常仔细的洗，因为海带有很多沙和盐、矿物质等、然后用水泡上一个钟
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解2

步骤2

绿豆洗干净、用水泡个钟
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解3

步骤3

冬瓜带皮洗干净、切大块，待用
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解4

步骤4

冰糖适量
冬瓜海带绿豆消暑糖水的做法图解5

步骤5

高压锅放足够水，全部材料一起下锅，煲四十分钟左右放糖，放糖根据个人口味哈，等糖完全溶掉便是成品了。

冬瓜海带绿豆消暑糖水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-08

©本菜谱的做法由 幸福的7 编写，未经授权不得转载

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